June 16, 2021

Easiest Way to Make Perfect Babyspinat mit Bratkartoffeln und Linsen (vegan und glutenfrei)

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Babyspinat mit Bratkartoffeln und Linsen (vegan und glutenfrei) Bereite Dein Babyspinat Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu! Ob roh, pochiert, gebraten oder gekocht. Jedoch kann man eventuellen Spinatmuffeln in vielen Zubereitungsformen das Gemüse schmackhaft machen! You can cook Babyspinat mit Bratkartoffeln und Linsen (vegan und glutenfrei) using 9 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Babyspinat mit Bratkartoffeln und Linsen (vegan und glutenfrei)

  1. Prepare of Kartoffeln.
  2. You need of Babyspinat.
  3. Prepare of Rote Linsen.
  4. You need of Frühlingszwiebel.
  5. It’s of Wer will: Dressing aus Balsamico.
  6. You need of Olivenöl.
  7. Prepare of Senf.
  8. It’s of Honig.
  9. It’s of Salz und Pfeffer.

In einer Pfanne (mit Deckel) das Olivenöl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig anbraten. Dann den Spinat und das Wasser hinzugeben und den Deckel aufsetzen. Warten bis der Spinat zusammengefallen ist und mit einer Prise Muskat und Pfeffer würzen. Den Spinat zum Knödelteig geben und unterrühren.

Babyspinat mit Bratkartoffeln und Linsen (vegan und glutenfrei) step by step

  1. Kartoffeln in Scheiben schneiden und anbraten. Alterativ kann man die Kartoffeln auch im Ofen zubereiten..
  2. Rote Linsen in ein wenig Brühe aufkochen bis sie bissfest sind..
  3. Babyspinat waschen und auf einem Teller verteilen..
  4. Darauf die lauwarmen Bratkartoffeln legen und die Linsen darüber geben..
  5. Als Topping Frühlingszwiebeln..
  6. Wer will kann noch ein Dressing darauf geben: Balsamico, Olivenöl, Senf, Honig, Salz und Pfeffer..

Babyspinat mit Bratkartoffeln und Linsen (vegan und glutenfrei) Kartoffeln, Babyspinat, Rote Linsen, Frühlingszwiebel, Wer will: Dressing aus Balsamico, Olivenöl, Senf, Honig Theaskuechenreisen Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten. Spinat verlesen, waschen und abtropfen lassen. Zwiebel schälen, in feine Würfel schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen und sehr fein würfeln. Das Rezept ist eifrei, sojafrei, glutenfrei, gesund & kann auch nussfrei zubereitet werden.