How to Make Delicious Menu Lengkap MPASI 6+ (Bubur Sup Ikan Tenggiri)

Menu Lengkap MPASI 6+ (Bubur Sup Ikan Tenggiri).

You can have Menu Lengkap MPASI 6+ (Bubur Sup Ikan Tenggiri) using 17 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Menu Lengkap MPASI 6+ (Bubur Sup Ikan Tenggiri)

1. It’s of Karbohidrat :.
2. It’s 1 buah of kentang uk sedang.
3. It’s of Protein Hewani :.
4. You need 50 g of ikan tenggiri.
5. You need of Protein Nabati :.
6. You need 7 g of Edamame.
7. It’s of Sayuran :.
8. It’s 20 g of wortel.
9. It’s 5 gr of brokoli.
10. You need of Lemak Tambahan :.
11. It’s 1 sdm of sunflower oil.
12. It’s 7 g of UB (Unsalted Butter).
13. It’s 5,2 g of Keju.
14. You need of Bumbu Aromatik :.
15. Prepare 1 siung of bawang putih.
16. It’s 1 siung of bawang merah.
17. You need 100 ml of air kaldu.

Menu Lengkap MPASI 6+ (Bubur Sup Ikan Tenggiri) step by step

1. Kukus ikan tenggiri selama 25menit, lalu kukus kentang,wortel & edamame selama 15 menit kemudian kukus brokoli selama 10 menit.tumis bawang merah & bawang putih dengan sunflower oil..
2. Blender semua bahan dengan air kaldu, lalu saring kemudian masukkan keju aduk rata. Bagi bubur menjadi 2 lalu takar masing2 menjadi 3sdm..